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2019年02月24日08時00分おはよう！朝食はアサイーボウルとココナッツオイルとスムージーだ！美しいほどカンペキだな
pono cafe ( ポノカフェ ) でアサイーボウル
ハワイで大人気のヘルシーで美味しいアサイー（アサイ）ボウル。東京では人気急上昇ですが、岡山でもアサイーボウルが食べられるカフェがありました。
アサイーボウルは元々ブラジルが発祥。
アサイー（アサイ）は栄養価が高く、健康や美容に良いと言われていて、アサイースムージーの上にグラノーラやバナナなどをのせたアサイーボウルは、ハワイで大人気になっています。
アサイーはポリフェノール・ビタミン・ミネラルが豊富で、ポリフェノールはブルーベリーの１８倍もあります！
鉄分や食物繊維、カルシウムも豊富で、美肌や健康に良いと言われています。
あまり食欲のない、暑い夏のブランチとしては最高ですね♪
pono cafe ( ポノカフェ )
岡山市北区京橋町8-15
086-206-6853
11:00～20:00（LO 19:30）日曜日～水曜日
11:00～22:00（LO 21:30）金曜日・土曜日
第１水曜日・木曜日休み
駐車場無し（京橋パーキングチケット駐車場を利用）
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